簡単にできる豊胸方法とは？ダウンタイムなし・自然にバストアップするには

「豊胸手術に興味はあるけれど、痛そうだし、長期の休みも取れない…」

そんなイメージから、一歩踏み出せずにいる方も多いのではないでしょうか。しかし、美容医療の進歩により、豊胸は以前よりもずっと身近で「簡単」な選択肢になりつつあります。

この記事では、自然な仕上がりが魅力の「成長再生豊胸」と、「ヒアルロン酸豊胸」を詳しく解説します。さらに、今日から試せるセルフケアもご紹介。比較的簡単に受けられる豊胸を探している方はぜひ参考にしてくださいね。

簡単にできる豊胸は存在する？

大掛かりな手術をせずとも、比較的「簡単」に受けられる豊胸術は存在します。なぜなら、メスを使わずに注射のみで施術が完了する方法や、ダウンタイムが短い施術が出現しているからです。

多くの豊胸手術に抱く「痛い」「怖い」「長期間休まなければならない」といったイメージは、必ずしも現在の豊胸術すべてに当てはまるわけではありません。

例えば、ヒアルロン酸注入や成長再生豊胸は、施術時間が15分〜30分程度と短く、術後の腫れや痛みも少ないため、週末などを利用して手軽に受けることが可能です。

そのため、日常生活への影響を最小限に抑えたいと考える多忙な女性も検討できます。

ただし、「簡単」といってもこれらは専門的な知識と技術を要する医療行為です。安全性を第一に、信頼できるクリニックで受けることが大前提となります。

比較的簡単な豊胸①：成長再生豊胸｜自然かつ半永久

メスを使わない簡単な豊胸の中でも、自然な仕上がりと持続性を重視するなら成長再生豊胸がおすすめです。ここでは、成長再生豊胸の治療方法やダウンタイム、どんな人に向いているかを詳しく解説します。

成長再生豊胸の治療方法

成長再生豊胸の治療方法は、メスを使わず、バストに成長因子を注入するという、非常にシンプルなものです。

この注入された成分によって乳腺の発達を促し、バストの脂肪を増やすことで、バストが内側から自然にふっくらとしていきます。

施術は局所麻酔で行われるため、全身麻酔のような身体への大きな負担はなく、術後はある程度休んだら帰宅できます。

傷跡が心配な人や人工物を体内に入れることに抵抗がある人も、安心して受けやすいのが大きなメリットです。

成長再生豊胸の経過・ダウンタイム期間

成長再生豊胸の経過とダウンタイムは短く、身体的な負担が軽いのが最大の特徴です。術後の痛みや腫れはほぼ見られないか、数日で治まる軽度なものがほとんどです。

施術当日から普段通りの生活が送れるため、仕事や学校を休む必要はほとんどありません。

ただし、術後しばらくは激しい運動やバストへの強い刺激は避けるのが推奨されているため、再開のタイミングは必ず医師と相談しましょう。

成長再生豊胸が向いている人

• 豊胸したことを他人に気づかれたくない人
• 自然な仕上がりを最も重視する人
• シリコンバッグなどの人工物を体内に入れることに抵抗がある人
• 加齢や授乳で失われたデコルテのハリや、バスト上部のボリュームを自然に取り戻したい人
• 即効性よりも、半永久的な効果を望む人

成長再生豊胸は安全性と自然さを最優先し、時間をかけてゆっくりバストを育てたい人に最適な施術といえるでしょう。

＜南クリニックの成長再生豊胸＞

成長再生豊胸が気になる人は、まず南クリニックの無料カウンセリングにいらしてください。

>>南クリニックの無料カウンセリング予約はこちら
>>南クリニックでは成長再生豊胸モニター募集中！

比較的簡単な豊胸②：ヒアルロン酸豊胸｜デザイン性が高い

即効性とデザイン性を求めるなら、ヒアルロン酸豊胸がおすすめです。ここでは、ヒアルロン酸豊胸の治療方法や、効果を長持ちさせるコツ、どんな人に向いているのかを詳しく解説します。

ヒアルロン酸豊胸の治療方法

ヒアルロン酸豊胸は、医療用のヒアルロン酸を、注射器を使ってバストに直接注入するというものです。ヒアルロン酸というジェル状の物質を物理的に注入することで、バストをボリュームアップさせます。

施術は局所麻酔で行われ、施術時間は注入量にもよりますが15分〜30分程度と短時間で完了します。

注入する場所や量を微調整することで、左右差を整えたり、デコルテをふっくらさせたりと、ある程度のデザインを行うことが可能です。

メスを使わないため傷跡の心配がなく、その手軽さから「プチ豊胸」とも呼ばれています。

しかし、質の悪いヒアルロン酸を使用したり、医師の注入技術が低かったりすると、しこり化するリスクが高まります。

手軽だからと言って安易に決断するのではなく、他の豊胸同様に慎重に進めることが重要です。

ヒアルロン酸豊胸の経過・ダウンタイム期間

ヒアルロン酸豊胸の経過とダウンタイムは、数ある豊胸術の中でも短く、身体的負担が軽いと言えます。施術直後から効果を実感でき、日常生活への支障もほとんどありません。

施術当日からシャワーが可能で、デスクワークなどであれば翌日から仕事に復帰することも可能です。

ヒアルロン酸豊胸を長持ちさせる方法

ヒアルロン酸は体温や代謝によって少しずつ吸収されていくため、血行が促進される行動は、吸収を早めてしまう可能性があります。

少しでも長持ちさせるには、下記の2つのポイントに注意して過ごすことが大切です。

長持ちさせるためのポイント

• 術後しばらくは安静に： 施術後1週間程度は、激しい運動や飲酒、長時間の入浴やサウナは避ける
• バストへの刺激を避ける： 過度なマッサージやうつ伏せ寝は、ヒアルロン酸の変形や吸収を早める原因になるため控える

これらの点に気をつけることで、美しい状態をより長くキープしやすくなるでしょう。

ヒアルロン酸豊胸が向いている人

• 結婚式などのイベントに向けて、一時的にバストアップしたい人
• まずは豊胸がどんなものか「お試し」で体験してみたい人
• 谷間だけ、デコルテだけ、といった部分的なボリュームアップを希望する人
• 効果が永久的でなくても良いと考えている方

ヒアルロン酸豊胸は、長期的な持続性よりも、今すぐ手軽に変化を実感したい人に最適な豊胸と言えるでしょう。

今日から試せる！バストを綺麗に見せるセルフケア

セルフケアだけでバストのサイズを大きくすることは困難ですが、見た目の印象を改善することは可能です。

ここでは、今日からすぐに始められるバストを綺麗に見せるための簡単なケアを2つ紹介します。

姿勢を正して上向きバストへ

最も簡単で即効性のあるセルフケアは、「正しい姿勢を意識すること」です。猫背や巻き肩の姿勢は、実際のサイズよりもバストを小さく、そして位置を低く見せてしまう可能性があるからです。

背筋を伸ばし、肩を少し後ろに引いて胸を開くだけで、バストトップの位置が自然に上がり、それだけでバストの印象は驚くほど変わります。

デスクワーク中やスマホを見ている時などは、無意識に姿勢が崩れがちなので、合間に胸を開くストレッチを取り入れてみるとよいでしょう。

正しい下着＆ナイトブラを活用し形をキープ

自分のバストに合った正しいブラジャーと、就寝時専用のナイトブラを着用することは、形崩れを防ぎ、美しい見た目を保つために欠かせません。

日中に着けるブラジャーは、サイズが合っていないと、バストを支えきれずに揺れや型崩れの原因になります。脇高設計タイプなどのブラジャーを活用し、脇に流れたお肉をしっかりカップに収めるように意識しましょう。

また、就寝中にノーブラで寝ていると、寝返りのたびにバストは無防備に揺れ動き、形を支えるクーパー靭帯に大きな負担がかかります。

そのため、バストを優しくホールドしてくれるナイトブラを着用する習慣をつけることが大切です。

まとめ

• 注射中心の低負担な方法が増え、短時間での豊胸も現実的。とはいえ医療行為であることに変わりないため、クリニック選びは慎重に行うことが大切。
• 成長再生豊胸はメスを使用せずに内側からふっくらバストを育てられるのが魅力。傷跡ほぼなし、仕上がりは本物のバストそのものでとても自然。ただし変化はゆっくりで、1回のボリュームアップには限界あり。
• ヒアルロン酸豊胸は直後から変化がわかりやすく、谷間づくりなどのデザイン性も高いが持続は半年〜2年ほど。バストアップ効果を長持ちさせるには、バストへの刺激を避けることが大切。
• セルフケアでバストアップするのは難しいが、姿勢リセットと併せてブラジャーやナイトブラで見た目は底上げ可能。脇流れと揺れを抑え、保湿と摩擦対策で肌を守ることで、将来の型崩れを予防する。
• 術式選びは目的・時期・予算のバランスがポイント。症例写真の質、説明のわかりやすさ、アフターケアや保証も要確認。手軽だからと言って安易に決断するのではなく、他の豊胸同様に慎重に進めることが重要。